WhatsApp
Магнитотерапия — это лечебное воздействие магнитным полем. Магнитное поле возникает там, где проходит электрический ток. Направление силовых линий магнитного поля зависит от направления электрического тока. В физиотерапевтических аппаратах используются многовитковые катушки из металлической проволоки, создающие магнитные поля, которые легко проникают через органы и ткани человека.
В физиотерапии применяются низкочастотные (до 100 Гц) и низкоинтенсивные (до 100 мТл) магнитные поля, которые нормализуют функциональную активность тканей. Высокочастотная (более 3 МГц) и низко- интенсивная магнитотерапия используется для противовоспалительного лечения, в то время как сочетание высокой частоты (3–30 МГц) и высокой интенсивности (более 0,5 Тл) применяется в спортивной медицине для быстрой реабилитации.
Первыми опробовали на себе данный метод восстановления космонавты NASA. Воздействие магнитного поля достигает нужной глубины для целенаправленного воздействия. Его интенсивность зависит от параметров электрического тока, подаваемого на катушку. Нервные ткани чувствительны к полям высокой интенсивности, что приводит к индуцированию вихревых токов и ритмическим сокращениям скелетной мускулатуры. При повышении интенсивности магнитного поля сокращения могут превышать обычные физические нагрузки, достигая супрамаксимального уровня, недоступного при традиционных тренировках.
Материалы и методы
Магнитотерапия в физиотерапии широко распространена и используется для лечения огромного количества заболеваний. В том числе и в реабилитации после различных травм для скорейшего восстановления мышц после вынужденного длительного покоя. Однако параметры оборудования — частота переменного магнитного поля и его интенсивность — гораздо ниже тех, которые заложены в аппарате KN Magnetic, который создан специально для эстетической медицины.
Технология KN Magnetic — технология единовременного воздействия на жировую и мышечную ткани, в отличие от электромиостимуляции, которая работает только с мышечной тканью. Высокоинтенсивная сфокусированная электромагнитная миостимуляция воздействует на мышечную ткань глубже и гораздо эффективнее, помогая формировать мышечный каркас, создавать долгожданные кубики пресса, красивый рельеф рук и ног, наращивать объём ягодиц, а также сжигать жир в зонах воздействия.
Во время процедуры на KN Magnetic также происходит сокращение подкожно-жировой клетчатки. Для этого в аппарате предусмотрены следующие два режима: «Липолиз» и «Комбо 1». Режим «Комбо 1» — сочетание липолиза и силовой тренировки.
Влияние на ПЖК
Как переменное магнитное поле высокой интенсивности воздействует на кожу и подкожно-жировую клетчатку? Непосредственно никак. Высокоинтенсивное сфокусированное магнитное поле свободно проходит через кожу и подкожно-жировую клетчатку, воздействуя на неё опосредованно за счёт интенсивной работы мышц. Супрамаксимальные мышечные сокращения достаточно быстро расходуют гликоген, запасённый в мышцах, и энергию для продолжающихся сокращений при продолжающейся стимуляции нужно где-то добывать, причём достаточно оперативно. Источником необходимой энергии выступает подкожно-жировая клетчатка — близлежащая жировая ткань. А в случае работы с прессом и тот жир, который находится под прямыми мышцами живота.
Жировая ткань взрослого человека имеет определённую скорость обмена. Но во время процедуры процесс ускоряется в разы, так как свободные жирные кислоты необходимы мышцам прямо сейчас. Не все клетки выдерживают такую скорость обменных процессов. Свободные жирные кислоты накапливаются в адипоцитах, это приводит к дисфункциональным нарушениям в клетках и, как следствие, к апоптозу. Происходит разрушение клеточной стенки, формирование апоптических телец, которые постепенно выводятся из межклеточного пространства и организма. Таким образом, та часть жировых клеток, которая справляется с возросшей интенсивностью метаболических процессов, уменьшается в объёме, а та, которая не справляется, — разрушается через процесс апоптоза.
Для достижения результата необходим курс из 6–8 процедур с интервалом в 2–3 дня. Также у данной технологии есть одна особенность: эффект от процедур накапливается в течение 30–40 дней после окончания курса. Поэтому результаты объективно оценивать через 3–4 недели после окончания курса. В среднем за курс уходит 15–20 % жировой ткани в зоне воздействия. Это около 7–10 см в области живота, если работать с этой зоной. Для повышения эффективности процедур пациенту рекомендовано пересмотреть свой режим питания, добавить больше содержащих белок продуктов и овощей, сократить количество углеводов. Эффективность курса также повышается, если подключить дренажные процедуры — обертывания, вакуумно-роликовые, вибрационно-перкуссионные или лимфодренажные ручные массажи, а в отдельных случаях показано начинать с этих процедур в качестве подготовки к основному курсу.
Наращивание мышц
Все, кто хочет увеличить объём мышц, прекрасно знают, что наращивание мышечной массы связано с интенсивной и кропотливой работой в спортзале и постепенным повышением силовой нагрузки на мышцы. Подъём тяжестей приводит к микроразрывам мышц, которые запускают целый каскад биохимических реакций, направленный на компенсацию этих повреждений. Восстановление повреждённых участков приводит и к утолщению имеющихся, и к синтезу новых мышечных волокон — процесс суперкомпенсации, во время которой важно потреблять необходимое количество белка. В результате площадь поперечного сечения мышцы увеличивается, за счёт чего получаем рельеф.Однако количество сокращений и их сила за одну тренировку ограничена, а во время высокоинтенсивной сфокусированной электромагнитной стимуляция KN Magnetic удаётся преодолеть этот предел и достичь супрамаксимальных мышечных сокращений.
За счёт переменного магнитного поля высокой частоты и напряжённости (до 10 Тл) в мышцах создаются вихревые индукционные токи высокой частоты, которые стимулируют периферические мотонейроны и вызывают ритмичные интенсивные сокращения мышечных клеток в области воздействия. Чем выше напряжённость магнитного поля, тем интенсивнее импульсы мотонейронов поступают на миофибриллы скелетных мышц, соответственно, тем сильнее и чаще сокращаются мышцы. Такие сокращения называются супрамаксимальными. И количество таких сокращений за одну сессию в 30 минут будет достигать 20 000. Такая нагрузка — серьёзный стресс для мышцы, на которую она направлена, и не может быть достигнута путём классических тренировок. Мышца вынуждена адаптироваться к регулярной высочайшей нагрузке, увеличиваться в объёмах, укрепляться, наращивать количество новых мышечных волокон. Для формирования мышечного рельефа требуется курс. Количество процедур индивидуально и будет зависеть от поставленных перед специалистом задач (как правило, видимого эффекта удаётся достичь на пятой тренировке, а конечный результат оценивается через 30–40 дней после окончания курса). Исследования* показывают, что увеличение мышечной массы в области воздействия за короткий курс составляет, в среднем 16 %.
Так как во время курса процедур воздействие электромагнитной энергии осуществляется на мышцы и ПЖК, кожа остаётся незадействованной, рекомендуется применять кремы и сыворотки для укрепления тонуса и лифтинга кожи тела, а также сочетать с другими методами воздействия, направленными на поддержание тонуса кожи тела. Продолжительность эффекта от курса процедур, направленных на сокращение объёмов подкожно-жировой клетчатки зависит от дальнейшего соблюдения пациентом правил сбалансированного питания, наличия или отсутствия физической нагрузки, контроля за состоянием здоровья (гликемия, показатели белкового и жирового обмена), режима сна.
Если пациент прошёл курс процедур с целью наращивания мышечной массы, эффект сохраняется не менее полугода в зависимости от типа телосложения и возраста: у мезоморфов эффект сохраняется дольше. Чем старше пациент, тем меньше по времени сохраняется результат (поэтому процедуры на KN Magnetic подходят для профилактики возрастной саркопении и сохранения мышечной массы возрастных пациентов). У пациентов молодого и среднего возраста достигнутый результат тонуса и объёма мышц, к примеру, передней брюшной стенки сохраняется от 6 до 12 месяцев при отсутствии дополнительной физической нагрузки.
Реабилитационный период отсутствует, но важно учитывать факт того, что процедуры имеют накопительный эффект и конечный результат справедливо оценивать через 30 дней после завершения курса.
* Kinney B. M., Lozanova P. High intensity focused electromagnetic therapy evaluated by magnetic resonance imaging: Safety and efficacy study of a dual tissue effect based non‐invasive abdominal body shaping. Lasers Surg Med. 2018, № 51
(1). P. 40–46.